仍像個怪獸的四個月

羅哈哈很堅持睡覺和吃飯都要靠左邊，最喜歡光溜溜。

時間來到四個月了，怎麼那麼慢呀？多希望他現在就會走路吃飯說話，自己清大小便，雖然這麼說，想起哈哈剛出生的樣子，腫腫臉瘦瘦腿，動也動不了的樣子，超可愛又好笑的，當時的他只會哭餓。

四個月和三個月似乎沒有多大改變，他現在脖子很有力氣，也會完整側翻，甚至快要整個翻成趴睡狀，對於眼前的事物，會分辨了，看到牛奶，就開心的像海豹一樣手腳揮舞，他開始會拿起奶瓶，不想吃的時候會發出嗯嗯聲，把奶瓶推開，舌頭堵住不讓奶嘴入侵。他大部份的時間會開心的對著我們笑和說話，尖叫加手腳併用，好好玩哦！晚上睡前，放抒情的音樂給他聽，我發現他會發出一種像唱歌的音調，一直嗯嗯嗯的在唱，好有意思，沒想到我們家愛唱歌的因子有傳到哈哈身上，太好了，未來可以在鄉公所晚會表演。

最近他睡眠時間縮短了，晚上那一攤可以睡個10-12小時，白天都只睡1小時左右便醒來，把我搞到瘋了，吃飯時間也沒到，又在哭哭，是該訓練他小睡的時候。哈哈其實很好睡覺，只要在安靜的環境中，放他一人睡覺，白天可以睡到2小時左右，這幾天來訓練他白天下午各睡一攤2小時的小睡，我這懶媽媽回到大武後，更懶得揹他出門散步，特別是冬季，黑夜來得早，吃完傍晚餐，天就黑了（這是藉口嗎？嘿！）

現在哈哈的奶量差不多是210ml左右，前幾天迷糊媽咪把奶粉忘在斗六阿姨家，在枋寮買了一罐雪印奶粉，他好像不怎麼愛吃，是挺擔心會營養不良，想想反正食量這東西都會變來變去的，就隨性啦！四個月，最重要的是開始吃副食品，打算回到台北後，開始要嚐嚐人類的食物囉！又有得忙了。

我的射手人妻

我發現我的射手人妻是閒不住的人妻，她們在婚後不見得喜歡做家事，因此我乾脆多作家事，她們是屬於逐夢型的人妻，對於未來會有很多的規劃，我常常感覺跟不上她，但我都支持她想堅持的夢想及想實踐的理想，射手人妻也是非常重視教育、孩子的成長發展，是一個很有理想、也很會幫老公計劃未來，很努力過生活的人妻。

通常射手人妻在婚後都不見得會放棄工作，除非她們找到人生當中更重要的價值或目標，她們也是知性人妻的代表，認為就算婚後還是要一直進步，帶小孩之外還會考考研究所唸唸書，很有理想很有活力的樣子，也常常能帶動我，妻子每天都活得非常的健康進取，看到她就覺得我的人生及家庭充滿了陽光、歡笑和希望。

莎莎記：今天把一段敘述射手人妻的短文寄給羅董，因為真的太像我的性格了，沒想到，羅董就非常厲害的改寫成自己的想法寄回來，呵呵！好感動哦！

哭睡小子

他頭髮太多，後腦勺有兩團髮球，可憐的孩子，哈哈哈！

回台東前後這陣子，羅哈哈不知怎麼搞的，每天晚上都一定要哭個十幾二十分鐘才睡著，有時哭的聲嘶力竭的，滿身大汗，就是不肯乖乖睡覺。昨天特別上網查看媽媽們的經驗分享，也找不到合適的理由說明羅哈哈哭睡是怎麼回事，真的是很想昏倒，明明白天睡覺都可以嗯嗯一聲就乖乖入睡，到了晚上就是一定要來一場大哭就是了。

今晚，刻意用了不同以往的方法，先抱著搖搖，邊唱著野地的花給他聽（打從他出生，就一直用這首歌來當哄睡歌），約莫5分鐘放他在嬰兒床上，繼續唱歌，為他蓋被子，輕輕地跟他說：「寶貝，你該睡覺囉！」再打開CD player放唐麥克林的專輯給他聽，音樂傳來stary stary night....，我再慢慢地離開。結果當然沒效，他仍然很努力的在哭，我和我媽兩人聽了真的超級捨不得，媽咪看我淡定的樣子還問：「妳不會捨不得嗎？」我說當然會啊！可是不讓他學習自行入睡，接下來照顧會愈來愈辛苦。

10分鐘後回到房間，哈哈仍在放聲大哭，哭到整個人像時鐘呈現3﹣9點的姿態，這倒不用擔心他不會翻身的事，媽咪還說跟睡姿跟我一樣。等他哭了大概10分鐘，實在也沒辦法，只好站在床邊跟他說話，幫他調好睡覺方位，哈哈不哭了，還用一付可憐兮兮的表情，下唇抿上唇斜眼看我，啊唷！好啦好啦，投降了，把他抱起來搖搖唱歌，在他耳邊安慰他幼稚，哦，是幼小的心靈，大概也是5分鐘左右又放回床上，為他蓋好被子，他似乎滿足了的樣子，開始變得很安靜，用無敵溫柔的聲音跟他說：「寶貝，該睡了呀！媽媽明天會叫你起床哦。」哈哈好像明白我的意思，態度變得很安份，我離開去洗澡回來再看，他還真的睡了，睡的超好的，是怎樣？

根據我人類學研究方法的經驗，猜想他大概沒有安全感，想要人抱抱，陪他一下，明明我只用浴巾把我們之間隔起來，他還可以哭成這樣，可憐的孩子，最近我身體不太好，也沒辦法常跟他互動，超想把他抱著一起睡覺，只是這樣我們兩個都睡不好。寫到一半，偷看他一下，嗯～睡得好口愛哦，想親兩口。也許可以試看看，陪在他旁邊一陣子，講個故事什麼的，希望有用。

真開心

早上到樓下的早餐店買起士蛋餅，一直以來都覺得老板娘很難親近，每次都一付臭臉，沒想到今天她卻講了讓我可以開心一整天的事。

老板娘說：「你很厲害耶，可以一個人帶小孩帶到現在。」又說很少人會這樣子一個人帶，聽了真令人開心，不是嗎？雖然也不是什麼偉大的名言，卻對我有很大的肯定。凱鈴姊也常常在大家面前分享莎莎帶小孩很平靜很穩，一點也不慌，每次聽到都覺得快飛起來了，然後那天會特別認真顧小孩，哈。

很感謝身邊有大家的鼓勵，這真的是身為一個全職媽咪最大的幫助，在家帶小孩的確是件不容易的事，特別還有很多媽咪要準備飯菜，打掃環境等等，還得面對很多人「異樣眼光」，對照顧小孩的方式意見很多，這個不好那個不好，應該要這樣應該要那樣，好像是他在照顧一樣，還好有上帝阻止我，不然真想給他巴下去。一開始，我媽咪對我照顧哈哈的方式提出很多建議，常拿過去她照顧我和弟弟的狀況比較，我跟她說，妳是好媽媽，我也是好媽媽，每一個媽媽都有他們對孩子的方式，每一個媽媽都是他們小孩最好的媽媽，而每一個孩子最需要的就是他們的媽媽，這是無可比較的。結論就是每一個媽媽都是好媽媽，所以千萬要相信自己最孩子最好的媽咪呀！

我很幸運有羅董的支持，當他在我想休息的時候，隨時都準備接手照顧兒子，讓我有時間空間充電一番。真的要學習不吝惜的誇獎身邊的媽媽們，你們真的很棒！

Ps.又發現自己明明隔天要做公平貿易的報告，現在居然在這裡寫網誌XD，真的很愛東摸西摸。

快樂的媽媽

前幾天聽到賴佩霞在電視上面談到自己的母親，她說：「當你的母親不開心，你敢開心嗎？」這句話熊熊的敲了我一下，原來是這種心情。記得曾有一個很親密的人跟我說過，他父親省吃儉用，存了錢就為了供他使用，當在國外唸書，偶而和朋友出去吃飯或旅行時，不敢太快樂，想到遠在家鄉的父親，有種很深的罪惡感湧上心頭。真諷刺，這個父親，應該是為了讓他的孩子快樂，想多省點錢讓孩子花用，卻讓孩子更壓力，而變得不開心。

另一位朋友，他們家的氣氛，學一句風水師講的話：「負面能力很大。」年邁的父親每天都在叫身體大大小小的痛，擔心有小偷要來偷錢，有壞人在他們家附近，母親整天都在外面閒晃，有時回家還會和父親吵架等等。從小在這樣環境長大的友人，不自覺的，想法悲觀，甚至偶而會自我憂鬱。

前陣子，媽媽經歷了一些不愉快的事，變得很低潮，即使我人在台北，卻也影響了我的心情，一想到媽媽，心就會不自覺的沈重起來，來自父母的情緒，真的會直接影響子女們的心情。

當了媽媽後，更能體會這種感覺，我希望哈哈是一個快樂又擁有愛的孩子，所以我很努力保持開心的心情，讓自己充滿著愛，有一句話說的很好：「手上沒有餅干的媽媽，怎麼能夠給孩子餅干吃？」意思是，媽媽沒有快樂和愛，怎麼能夠去愛孩子，又叫孩子快樂呢？哈哈二月個多就會開始對人笑，愈大就愈愛笑，有時候還伴隨著自言自語，不知道他在開心什麼，羅董說下班回來，看到兒子開心的對他笑，就會覺得很快樂，是不是咩？媽媽開心，全家就開心啦！

當個快樂的媽媽，真的很重要！我跟自己說有孩子，也能夠繼續做想做事，不需要為了孩子侷限自己的一切，我很喜歡下午出去運動，就揹著哈哈到河堤散步，介紹大自然給他認識，偶而揹著他到公館等羅董下班、吃飯，還挺開心呢！我很期待他長大一點，就可以要他陪我去打球，跑步，逛街，看電影，遊行抗議等等。做媽媽的，一定要先愛自己。

睡覺這件事

Photographed by Jocelyn, 2012

打從懷孕開始，許多人就提醒照顧孩子的辛苦，特別是哄小孩睡覺，更是艱難的任務，天真的莎莎也相信了這些忠告，當哈哈出生後，每天都跟他搶時間睡覺休息，看誰可以睡最多就是了。

先說明哈哈真的是一個乖孩子，第1個月，為了歡迎他抵達地球，以及彌補一出生沒有被媽咪爸比抱抱，每天都哄哄抱抱，安慰他幼小的心靈，陪著他適應地球的生活，當時他什麼都可以哭，哭餓，哭抱，哭尿尿便便，哭換尿布，哭睡，哭洗澡等等，是大哭那種哦！簡直是累昏了我們，當下決定不想再生孩子了，一度以為自己有憂鬱症，羅董還會叫不準哭，最好他聽得懂。

第2個月開始，「愛的教育，鐵的紀律」為中心，以訓練小動物的精神，定時餵奶，自己睡覺，自己玩耍，自己哄自己等等，小寶寶真的很容易塑造，才一週左右，哈哈已經適應了這樣的生活，晚上餵完奶，不需要哄，就可以自行入睡，2個月半時就沒有夜奶的問題，我們其實沒有特別強迫戒掉夜奶（反正半夜都是羅董在餵，嘿），完全按照他自己的適應狀況決定。

大約快3個月改成四小時餵一次，約180-200ml份量，配合一天至少睡18-20小時（3個月為16-18小時），吃飽，自己玩，看到他想睡，就放到自己的小床上睡覺，剛開始會嗯嗯咿咿的叫，不久就會認命的哄自己睡覺。聽說寶寶在2個月時開始學習睡覺，羅董還說：「睡覺就睡覺，還需要學習嗎？」咦，我也不知道啦！沒人懂嬰兒的內心世界。他哄自己睡覺很有意思，會開始吃手，嗯嗯嗯的叫，或者半側的躺的方式一直哭叫，我們只能望著他，內心OS：「這一切都是為了你五個月之後，就可以自行入睡啊！」事實是這一切只是為了我們懶得哄他，哈哈哈！

在2個月的時候，哈哈變得特別愛哭，特別是在傍晚，會哭得好兇好可憐哦！以為他是不是腸絞痛或生病了？後來研究了一下，才知道原來是睡眠不足，讓寶寶變得很疲累。在這個階段寶寶開始會想跟爸爸媽媽玩，不睡覺，但他又很累，所以才會累得一直哭，不要睡又一直哭，這嬰兒的心情還真奇妙耶！當開始讓他在吃飽後，按照到他的疲累程度，例如他在揉眼睛了，打哈欠了，吃手或亂哭時，就趕緊放在小床上，當然他不是一下就會睡，而是一直在那裡哭哭叫叫的要人陪，若捨不得聽到哭叫聲，可以建議跟我一樣，這時都會去找一件事做，離開房間，回來時他就睡著了，即使他不睡，也會自己玩。

記得一開始，我和羅董想辦法要訓練哈哈睡覺，借了很多本書，也上網找資訊，教小孩睡覺的花招百百種，最後我們選擇自己能執行的方法，這又是另一個話題，改天再聊（我是在對誰講話啊我？）總之，現在很輕鬆，拉長了餵奶時間，也讓他睡足該睡的時間，哈哈變得很愛笑，也很愛動，感謝上帝的憐憫，知道新手父母的心情，哈哈真的是個乖小孩，這一切真奇妙。

2012, Mama, Birthday

今年的生日很特殊，8月22日哈哈誕生了，11月28日第一次以媽媽的身份過生日了。感覺似乎也沒有什麼不一樣，只是更能體會媽咪生產過程中的辛苦，三十幾年前承受著身體的疼痛，生下一個健康的女寶寶，也就是本宮啦！感謝媽咪。

這次媽咪上台北，主要是辦事和看她的vuvu，順便也陪本宮過生日，真的很感謝媽咪，有她在才能和羅教授一起去看場電影。講到這天，真的非常忙碌，早上先跑去里長辦公室拿清寒證明書，還跑了兩趟，幸好上帝已安排好一切，順利拿到2張證明書，帶著一老一小，到郵局寄出健保滯納金申複表，中間還跑去全家便利商店影印，寄出去的那一瞬間，真開心啊！這真是今天做的最有成就感的事了。

中午帶媽咪到IKEA的星X客吃點小東西，就和哈哈留在那兒，等媽咪把IKEA逛完，每次來台北都要去一趟IKEA，據她所說她是要去參考IKEA怎麼佈置，就可以回台東把我們家弄得跟IKEA樣品屋一樣，媽咪的小樂趣，真可愛。

逛完後，又帶著一老一小去染頭髮，染完頭髮就又帶著一老一小衝回家，安置好他們，再飛奔威秀和羅教授約會，一個白天下來還挺累人的耶！時間太趕的緣故，沒空換衣服，身上充滿羅哈哈的奶吐味，褲子上還白白的污點，又下雨，想說穿那雙落漆的靴子好了，反正就是要把它弄壞，是有點狼狽的打扮，奇妙的生日。

和羅教授兩人，亂搞情調，還跑去威秀那棟的貝里尼餐廳吃飯，挺貴的耶！講真的披薩和義大利麵沒有想像中的好吃（大家知道意思了喉），電影倒是很棒，我們看的是李安的少年PI（唸起來是派），羅教授還裝幽默的說是少年PI（屁），總之，很好看，動畫做的一流，每一個角度都有李安的細膩在裡頭，3D讓這部片更有看頭了，本宮還被那隻里查帕克（孟加拉虎）嚇到好幾回，後來看影評才知道那些動物都是電腦做出來的，實在有夠厲害，只是不曉得為什麼，一直覺得那隻大貓的表情好像哈哈，莫非想他了？

雖然生日也沒有什麼特別的，卻很享受這種簡單的幸福感。當然本宮一定要為自己準備禮物，請Joss幫忙買的boots到手了，全真皮的，受夠掉漆假皮了，大家看是不是很帥氣呢（腿拍起來挺細的）？唷！本宮要去騎馬了（奔），連羅哈哈都想試試呢！

滿三個月

時間過得好快哦！哈哈已經三個月了，回想起第一個月，真的不知道怎麼熬過來了，天真的莎莎以為孩子生下來就會自動喝奶，乖乖自動睡覺，總之，會自動長大就是了。還有新手爸媽手忙腳亂這件事是真的，到現在已經練就輕鬆換尿布，慢慢的也瞭解這個小小火星人的需求，哭的時候，可以分辨他需要喝奶了，或者想睡了等等。跟孩子相處，就好像認識一個新朋友一樣，首先要先瞭解他，然後再給他適當的回應，還要with love哦！只是這個朋友隨時都要幫他把屎把尿，而且你還會很開心幫他擦屁股，聞便便味，對你笑的時候，恨不得把天上的月亮都摘下來給他，難道這就是傳說中，不求回報的愛嗎嗎嗎嗎嗎.....（自動加上迴音效果）？

幾個星期前，哈哈已經可以從九、十點左右一路睡到早上七、八點，好開心，感謝主（撒花）！他真的是一個無敵棒的孩子耶，也不知道他為什麼突然想睡過夜，凱鈴姊說這是上帝的憐憫，我媽說他是體諒羅董白天工作，半夜還得起來餵奶。

二個月的時候，哈哈就已經很會笑，只有表情，好一陣子他很愛大笑伴隨叫聲，叫得好可愛哦！只要稍微逗他，就會笑的很開心，看到黑白紅書時，也會笑耶，不知道在笑些什麼。他最近也在努力學習地球話，每次都咿咿啞啞的講火星語，非常愛講話，好像真的在表達意見似的，好好玩哦！最近他也很愛研究自己的雙手，每次都鬥雞眼盯著自己的拳頭看，再慢慢的放進嘴巴吃，還發出吱吱聲，是有那麼好吃嗎？美女小兒科醫生說，他透過嘴巴在認識雙手，那過一陣子他會開始吃腳囉？

難怪很多人都說養小孩還挺有成就感，也不覺得是我有特別怎麼教育他，我都很隨性（笑），哭也不哄，睡也不哄，有時還懶得陪他玩，寧願上網購物（羞）。反而比較希望他感受到我們的愛，我常常跟他說我愛他，親親他，對他笑，希望他有滿滿的愛在心裡，也樂於對別人付出他的愛。

感謝上帝，哈哈真的是一個會自己長大的乖寶寶。

A brand new start

人在最忙的時候就會先做一堆雜事，東摸摸西摸摸，這個網誌，就是從東摸西摸開始，明明星期四就要考公平貿易師資的資格考（算資格考吧？），本宮卻還在混，瘋狂網購及亂看文章，自以為優秀青年（笑）。

開始了，我人生中新的旅程，從這一個點啟動。

為子祈禱文

by 羅教授
兒子啊
你夜奶都要好多次
爸媽漸漸習慣了這樣的作息
此刻凌晨四點
你該一個小時前開始嗯嗯噯噯
然後哇哇哭起
再來嚎啕大哭
爸媽已經熟練會幫你檢查替換尿布
然後媽媽會在睡夢中恍惚地掏出奶來就定位置
平息你挨餓的痛苦
然後六點再等你再一次地超練你小小人生的生命功課
但是此刻已經四點二十分
除了剛剛你有幾秒鐘嗯嗯挨挨
你卻沒醒
今晚開始媽媽和我決定要給你配方奶
難道你要抗議
所以竟然四個小時沒起來
我緊張地在凌晨三點多醒來
看你是否有呼吸或者怎麼了
看著你香甜的睡容
難道是你珍惜媽媽臨睡前給你的最後斷奶
沒有吐奶也沒有打嗝
讓你破紀錄地睡了四小時
作爸媽也能難得地睡得香甜
儘管爸爸在夢中驚醒
發現你今晚正常中的不正常
也在腦中演習著如何迅速地到廚房為你準備配方奶
爸爸保證一分鐘內幫你配好夠喝的量
但你卻沒醒來
看著你香甜的睡容
我為你禱告
兒子啊
爸媽愛你
但要告訴你
耶穌更愛你
因為作爸媽的，知道也體會到耶穌愛我們
我們要像耶穌一樣愛你
但是我們沒有信心像耶穌一樣作到那麼多
作爸媽的會想辦法給你所要的
我們也擔心會給了你不想要的
我們也擔心會沒辦法給你你所想要的
這些給予與接受之間的功課
是我們之間一輩子的功課
如今你剛出生不久
不會表達
猜想你的恩恩愛愛與嚎啕大哭之間
我們給的是不是你要的
你要的是不是我們能給的
或著我們不能給你你所想要的
更是一門新的功課
我相信我們會越來越了解你
你也會越來越理解自己的需求
也希望你能認識耶穌
祂能給你所有
你能從祂獲得所有
透過祂你能權衡失去與獲得之間所存有的愛
信實與希望

寶貝加油
我們都愛你。

以上的禱告
奶奉主耶穌之名求

希望你也同聲
阿門

哺乳很痛方面

今天不知道為什麼，很傷心的在PTT的抱怨文及大家的回應。

兒子來到地球已經24天了，剖腹產完在醫院是半夜配方奶，                                                  
白天親餵。餵到現在，我很想放棄親餵了，右邊的乳頭從受傷，結痂到現在每餵必痛，已經兩週了，左邊的乳頭這幾天餵太頻繁，也開始痛。昨晚餵完右邊和左邊，結果兩個乳房開始刺痛，痛得不能睡覺。
                                                              
每次兒子都必須靠我哄睡，或掛奶才肯睡，真的好累，好累，我很愛很愛兒子，但我也想喝咖啡，可樂，抹茶那堤，啤酒，綠茶…，也想出去和朋友吃飯聊聊，也想和先生看場電影，也想參加很多研討會，不想當A+媽媽，有B就滿足了，每次看到網路上一直強調母乳多好，不餵母乳好像天打雷披一樣該死，當初就跟先生說，我只親餵一個月，因為我真的好累哦！我本來就不打算做一個超能媽媽，人是有限的，但我愛兒子是無庸置疑，連我先生都說我很疼孩子。
                                                      

真的不想再聽餵母乳有多好，要忍耐之類的，為了孩子健康等，聽了會讓餵配方奶的媽媽有罪惡感，我朋友餵配方奶，兒子也健康又帥，我覺得媽媽快樂，孩子才會快樂。


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推 mellyliu:養孩子的方法百百種，你又何需太在意餵母奶這件事呢?      09/15 10:47
→ yylane:不是很明白你不餵母乳有什麼好抱怨的呢？                   09/15 10:54
推 rolyne:很多同事都沒餵                                           09/15 11:00
→ ena:不餵母乳就不餵啊，我身邊也有幾位不餵母乳的媽媽啊。          09/15 11:00
推 aimify:我想，是因為原po周遭太多要她餵母乳的聲音了...            09/15 11:27
→ aimify:無論是認識的或是不熟的，又或是周圍的環境                 09/15 11:28
→ aimify:抒發心情固然重要，但是宣洩完以後原po還是得繼續面對生活   09/15 11:29
→ aimify:最重要的是，你的心要定下來，不想餵就不想餵，不餵母奶沒   09/15 11:29
→ aimify:有對不起誰，母奶牛奶現在的小孩一樣可以健康長大           09/15 11:30
推 noxwhere:老一輩的人幾乎都沒餵母奶~因為那時沒有倡導 現在我們也   09/15 11:44
→ noxwhere:是長的好好的阿^^ 原PO不要壓力太大                      09/15 11:44
→ smafox:當然有人沒有餵母乳，否則配方奶要賣誰。但是不管餵或不餵   09/15 12:06
→ smafox:媽媽都要自己下定決心，否則只要閒雜人等一句話，都會讓你   09/15 12:07
→ smafox:覺得不舒服，這樣會很痛苦。                               09/15 12:07
推 Epiphyllum:什麼奶都比不上一個快樂開心的媽媽喔~寶寶也許不知道    09/15 12:19
→ Epiphyllum:吃的是什麼奶，但一定感受的到媽媽的情緒，媽媽是       09/15 12:19
→ Epiphyllum:終身職，所以找到一種讓自己和孩子都快樂的養育方式     09/15 12:20
→ Epiphyllum:比餵什麼奶重要多了喔~加油~                           09/15 12:21
推 klisaiah:不餵母乳真的不會怎樣，放寬心吧！                       09/15 12:34
推 doris000520:我沒餵母奶~我得寶寶也很健康!!媽媽的心情最重要!      09/15 12:43
→ doris000520:現在推廣母乳到有點誇張.搞得很多媽媽不餵罪惡感狠大   09/15 12:45
→ doris000520:其實只要媽媽寶寶好..真的不要太勉強自己!L大加油!!    09/15 12:46
推 beebeela:真的！連中年路人(男）看到我的肚子都不忘提醒我餵母乳…  09/15 12:55

→ itsadream:我們上一代幾乎都配方奶，上上一代母奶。                09/15 13:32
→ itsadream:我回家坐月子親餵，被我媽搞到快瘋掉，什麼擠出來，是不  09/15 13:34
→ itsadream:是沒奶……搞得我很煩。還好這情形只持續一個禮拜，我媽  09/15 13:36
→ itsadream:是最小的，跟我大舅的小孩差沒幾歳，她從小看別人餵母奶  09/15 13:37
→ itsadream:終於喚起她的回憶，不再來盧我，反而會幫我觀察她的狀況  09/15 13:40
→ itsadream:是說我家三兄妹都配方奶也頭好壯壯，版媽不用太擔心啦。  09/15 13:46
推 deerx:我沒餵母奶  寶寶現在1Y2M很健康  只是奶粉錢比較貴          09/15 14:12
推 longloveyu:我餵32天母乳, 我一停餵換配方奶 整個人豁然開朗        09/15 14:22
→ itsadream:現在是找「親餵母乳」有經驗的人比較困難。剛剛看阿爸的  09/15 14:23
→ itsadream:願望，媽媽奶水不夠，泡黑糖水給小孩喝，囧。            09/15 14:24
推 ilie:同意長愛媽 母乳對我來說最大好處就是天然+超超超省錢         09/15 14:41
推 antibonding:當個開心的媽媽很重要阿，不想餵就不要勉強自己囉。    09/15 14:43
推 damucarol:我只親餵不到一個禮拜就放棄了..因為我發現再不停止      09/15 14:49
→ damucarol:我會得產後憂鬱症,那一個禮拜忍痛到天天崩潰大哭         09/15 14:51
→ damucarol:感覺不餵就不是好媽媽,聽到母奶兩個字就會發抖           09/15 14:52
→ damucarol:退奶後整個海闊天空,女兒吃配方奶也吃的飽飽             09/15 14:53
推 damucarol:現在每天都很快樂喔!原po放寬心,我們沒吃母奶也長大啦!   09/15 14:55
推 az3han:三天放棄親餵 改瓶餵 擠七天我就放棄母乳了!!               09/15 15:01
推 vbest:我出院後就幾乎沒餵了，現在想喝/吃什麼都不必擔心           09/15 15:03
推 piyopele:我很快就放棄母奶了 因為好累 =.= 我的奶量很大 但是我很  09/15 15:33
→ piyopele:討厭擠奶也討厭親餵 我兒子很健康也很聰明可愛 雖然醫生   09/15 15:35
→ piyopele:不願意幫我打退奶針時告訴我"母奶寶寶比較聰明哦" 我一直  09/15 15:35
→ piyopele:記在心上 所以很努力地在其他方面來補強 不過現在1Y10M了  09/15 15:36

推 penny1984510:盡力就好~媽媽愛孩子的方式有很多種                  09/15 15:36
→ piyopele:我可以說我的選擇並沒有什麼錯誤 停母奶讓我有體力跟心靈  09/15 15:37
→ piyopele:可以照顧寶寶 我沒辦法餵母奶 我接受這個事實 :D          09/15 15:37
→ penny1984510:很多成功為母乳的人都會說要忍耐到最後，但每個人的   09/15 15:38
→ penny1984510:情況不同，重要的是媽媽也要過得好啊!                09/15 15:39
→ puliaer:不餵母乳又沒有怎樣 我兒子打從生下來就只愛喝配方奶       09/15 16:07
推 ciand:我只擠了一個星期就放棄了,我家寶貝五個月了,很健康呀!!      09/15 16:48
→ ciand:有快樂媽媽~才有快樂寶寶,媽媽不要把自己逼得太緊嚕^^        09/15 16:49
推 bobo66:生的時候直接自備配方奶,生完跟護士說就直接餵配方奶就好    09/15 16:51
推 yoshinori928:我們同事最近才在討論，兩個同事小孩都7M，一個全母   09/15 16:54
→ yoshinori928:乳、一個只餵3個月，結果配方奶的沒生過病，全母乳的  09/15 16:54
→ yoshinori928:反而已經生過幾次病，成長曲線也都差不多，所以好像   09/15 16:55
→ yoshinori928:有沒有餵母奶也沒什麼差^^"                          09/15 16:55
推 dniw:餵母乳不順的話真的超累啊..而且母愛又不止這一項  放寬心吧   09/15 17:12
推 cmrz2sky:我只餵兩天  我家1y2m好吃好睡好帶                       09/15 18:06
→ cmrz2sky:當媽煩的事很多 要學會消化和不在意                      09/15 18:07
推 cutiemos87:我第一胎老公一直強迫我餵母乳                         09/15 18:53
→ cutiemos87:過程中因為這樣其實有點憂鬱症                         09/15 18:53
→ cutiemos87:到了第二胎他終於能了解到餵母乳的辛苦                 09/15 18:54
→ cutiemos87:擔心我太累所以也沒強迫我一定要                       09/15 18:55
→ cutiemos87:餵母乳，反而餵的很自然沒過多壓力                     09/15 18:56
推 naokon:我老公也是一直要我餵母乳,寶寶已經7M了.可是我覺得太消耗   09/15 20:33
→ naokon:體力,所以一直想改餵配方奶.目前正從外出時餵配方奶開始努   09/15 20:33

→ naokon:力,希望寶寶順利接受配方奶,不要再親餵了...我討厭在車子裡  09/15 20:34
→ naokon:餵奶!!(不是每個地方都有哺乳室)我寧願帶熱水瓶出門         09/15 20:34
推 fantast1004:我餵三個月就改配方奶，雖然覺得很可惜，但是讓我有時  09/15 21:56
→ fantast1004:間跟精神陪寶寶玩，寶寶每吃開心吃開心喝，有時間教他  09/15 21:57
→ fantast1004:跟他玩，所以他各方面學習都很不錯也很開朗，現在10m   09/15 21:57
→ fantast1004:沒感過冒，頭好壯壯每個人都說體格很棒也很聰明，朋友  09/15 21:59
→ fantast1004:的小孩跟我家同一天生的全母乳，現在厭奶，副食品也吃  09/15 21:59
推 sintang:我做月子一直想退奶，一直被勸退，回家後沒多久就沒餵了    09/15 22:00
→ fantast1004:的很不好，明顯就小我家一號，其實媽媽跟寶寶能開開心  09/15 22:00
→ sintang:一開始也覺得很罪惡，連在外面泡奶都不好意思，後來不在意  09/15 22:00
→ fantast1004:心生活最重要，情緒會影響健康吸收及食慾，可以餵當然  09/15 22:00
→ fantast1004:然最好，但如果真的吃力或很不開心不如不要餵，要寶寶  09/15 22:01
→ fantast1004:長的好也不是全靠母乳，生活環境、習慣、多曬太陽等    09/15 22:02
→ fantast1004:也很重要阿，如果忙到沒時間整理跟小孩玩，不如放棄！  09/15 22:02
推 ciis:跑一趟醫院,請護士教你怎麼親餵,姿勢正確

虛榮媽咪又來啦！

今天和羅董在逛街的時候，他看見有兩個身形細長的男生，各帶著小草帽，穿著稍貼的褲子，就忍不住問：「那個是什麼形啊？勞來與哈台嗎？」我大笑著說，那個就是super junior型（韓國美男子）啊！之後，羅董開始討論我們的兒子會是什麼型呢？他還說若兒子身形瘦小，也許還能接受穿著SJ型。我又大笑的說，放心我們家兒子會長得濃眉大眼，絕對不會有SJ型這回事，況且我一定會把他打扮的很歐美那種，我和羅董兩人也都穿的比較傾向歐美自然風，那種做作韓風是不會出現在我們家的。

恰巧看到了ZARA今年推出的兒子服飾，沒錯！正合我意，看到上面那三張沒？這就是我們家哈哈未來的打扮，就和我幫羅董打理的的差不多，休閒又有男人味，頭髮也會是這種長長亂亂亂型，嘻！當然要趁兒子無力抵抗時，硬是把他打扮成我心中帥哥的模樣，大概上了國中就不太理會我的建議了，算算至少有12年可以玩吧。

氣象報導這幾天會連來兩個颱風，其中一個叫布拉萬（柬埔寨的高原之意），我和羅董聽了哈哈大笑，布拉羅安就是兒子的大名，這布拉萬颱風，是要來歡迎兒子的出生嗎？好希望兒子在這週就可以出來見世面了，期待期待！

[W39]兒子好像沒有想出來的意思

到底？兒子，你想何時出來呢？大家都好期待哦！這幾天好像似乎有那麼一點覺得哈哈往下了一點，不知道是心裡作用或者是事實，醫生說他想出來就會出來，所以現在就真的要用愛心和耐心等待哈哈同學的到來。

為了要讓哈哈順利的到來，這週幾乎每天都去走個30分鐘，也不曉得是否有效，晚上和羅董走河堤時，還因為腳水腫之故，不小心跌倒了，所幸沒有撞到身上任何部位，只是羅董嚇到了，我自己是覺得很好笑，怎麼會行動這麼的不靈活，真的水腫到沒辦法活動自如了，第一次有這種沒有運動細胞的感覺，不習慣。回到家羅董也弄了紅豆水，看看上面那張照片，平常很容易靜脈曲張的雙腳變成象腳了，完全看不出來血管在哪，不知道的人還會以為是胖子的腳。

後期的確是坐也不是，躺也不是，怎麼躺都很不舒服，上帝怎麼會發明這種不舒服的感覺呢？生孩子也是很痛，光是等陣痛，聽說可以等好幾天才進入下一個階段，嗯...希望我們家哈哈同學可以體貼媽咪一下，讓出來就出來，千萬別在子宮裡玩耍。現在還真的打消了想生第2胎的念頭，羅董很體貼的說去領養一個巴西小孩好了，呵！不曉得等生完哈哈後，還會不會這麼想？

每當看到什麼或想到什麼，羅董就會說：「真希望我們哈哈會...」我總是會回：「我們家哈哈很忙耶！」其實我們希望他能做自己，開開心心的，愛上帝的人，有用的人。

今天看了一篇文章，寫到當天賦和興趣不符時，一個叫羅晴的小女生，她從小成績很優秀，唸到台大國企系，只是她毅然決然參加超級偶像，想當一個歌手，天不從人願，她被淘汰了，筆者原以為這只是一時的興趣，沒想到台大畢業後，她開始到中國參加選美比賽，似乎是一心一意要加入演藝圈，筆者感嘆著當天賦和興趣不同時，該如何呢？也許羅晴在功課上的表現沒有挑戰性，反而在歌唱比賽時得到挑戰，在她的心裡產生某種變化。這段故事，想到自己的狀況，唸書對我來說也是輕而易舉，就看自己想不想讀，也很幸運，一路上有上帝幫助，可以順利的拿到很多獎狀，獎學金等，只是關於成就感，似乎是在讀書以外的地方，才會讓我有很開心的感覺，例如小小的幫忙凱鈴姊做兒童手冊，辦大大小小的活動等，看到事情進行的順利，就會讓我很開心很有成就感。只是大家都會覺得好可惜哦！沒有繼續唸博士當教授，講真的我反而喜歡工作，工作讓我很有成就感，特別我常常可以一次做好很多事，即使很忙，身在其中的我也從不埋怨，只想著如何把事情做到最好。

想到這個，就會讓不猶得擔心起哈哈來，不知道他會不會面臨和我同相的問題呢？羅董叫我別想太多，是啊！都還沒出來呢！呵呵...，希望哈哈同學知道自己來這世上的任務，加油，小哈哈！

[W38]即將破20公斤

這次產檢，果然不出我所料，呃...體重到達77.5公斤，護理師還加了點5，真的很三條線，她不懂孕婦的心情嗎？（看起來是不懂）

檢查超音波時，蘇大夫說寶寶體重約2600克，啥？才增加200克，他還說到時候會很好生哦！問了我兒子會不會常動？不過我也不知道他到底有沒有動很多或很少。

昨天幫羅董做了一個很有意思的塔羅測驗，測試是做父親的天份，羅董拿到100分呢！我也說金枝稱讚他是一個好爸爸，郁綿也曾經稱讚他一定是好爸爸，呵呵！真好，大家一起都在幫忙正增強羅董，嘻！看樣子他很開心，我也相信他會做的很好。雖然他很擔心自己會變成像公公那樣，給愛的方式不是小孩子要的，不過我相信他會做得更好！

走路真的愈來愈吃力，看了一篇文章才知道原來我這個肚子算一算有10公斤，難怪我做任何事都超極吃力的，連走路都可以很喘，寶貝哈哈呀！到底你想何時出來呢？希望22日可以看到你，我和爸比都好想看你哦！快點出來吧！

倒數計時9天

非常緊張，大概是第1次生小孩，完全不知道會發生什麼事，該怎麼用力，該怎麼呼吸，陣痛是怎麼痛，完全沒概念，羅董也說他很緊張，真的就所謂的剉著等。

大概肚子愈來愈大的關係，手腳更腫腫的，不管做什麼都好吃力呀！教會的莉莉姊說要多爬樓梯，可以讓寶寶早點生出來，所以打算從今天開始去台大地理系館爬個10趟5樓，也許可以早點生，我感覺我的肚子好像還是高高的，沒有下去的感覺，吃東西仍然很容易飽，也會反胃。不過，開心的是喉嚨變得好很多，大概這幾天沒有一直吹冷氣，也盡量讓自己多流一點汗，還一直很認真的在睡覺，羅董這兩天也跟我一起昏睡，真的是睡到天荒地老，睡一睡體力真的恢復很多，下午去找羅董時順便買個雞精一起喝，保持體力！

這幾天真的感覺自己愈來愈腫，呃...明天要產檢感覺真可怕，不知道到底自己重了多少，不敢面對的真相啊！

昨天和羅董去彩虹吃鬆餅，我真的很喜歡彩虹的料理，剛好俐馨也在，一聊之下才知道原來彩虹的配料幾乎都是手工自製的，像蛋糕除了堤拉米蘇，其他都是俐馨的妹妹做出來的，哇！只能說超強的。這麼一聊，一直很希望小朋友可以吃人類的食物後，我就可以自己做小甜點、飲料等等給孩子們和羅董吃，真可惜現在沒有辦法自由自在的使用廚房，且廚房真的很熱，期待未來有一個自己的廚房可以跟小朋友們一起動動手。

感冒了

大熱天感冒真的很慘，早上掛號去看耳鼻喉科，賴銘堂醫師說因為我懷孕了，他不敢亂開藥給我，只在充血的喉嚨上擦了一點藥，提醒我要多休息，不吃冰，出門帶口罩，不要去人多的地方。想一想也真的只能這樣了，賴醫師要我去問婦產科的醫師這樣的狀況可以怎麼處理，他不敢亂下決定，但我整個人真的好不舒服，頭昏加呼吸不順，呃...好難受啊！

回到家不吹冷氣和電扇又不行，好熱哦！熱瘋了，到底怎樣才能讓我的感冒好一點呢？好想快點好起來哦！

[W37]肚子好繃＋便便不順

今早起床看見鏡子中的自己，浮腫的像個豬頭似的，偶然閃過一個畫面，這個模樣像極了泡在羊水裡的哈哈，大鼻孔外加翹唇，原來哈哈的樣子是像我哦！真令人緊張，不知道像我是帥還是普通？希望他是個清秀陽光的大帥哥！貪心媽咪的妄想。

早上送羅董上班後，肚子有種很絞痛的便意，大概是想便便，立即衝去馬桶蹲好，怎麼有種想放屁卻放不出的感覺，肚子一整個有便不能伸的苦痛感，這是什麼樣的感覺啊？難道是要生了嗎？只是沒落紅，沒破水，也沒陣痛，哪來的要生呢？大概是便秘，又衝去拿礦泉水來灌，嗯...我的媽呀！這便要出不出的，痛死我也，猜想大概是兒子壓到本宮的腸子，開始好言相勸：「哈哈，快上來一點，媽咪想便便啊！好痛啊！」還好沒有拖太久，一粒一粒的羊便就出來了，呼！終於。原來後期被寶寶壓到腸子的感覺是這樣，真的很不舒服耶，要努力吃奇異果才行，沒想到下午還解出一大坨來（羞）。

距離預產期愈來愈近，很多人開始關心，問我月子去哪作？準備月子餐沒？誰幫忙顧寶寶？種種問題接踵而來，更多人開始提供意見，說應該如何如何等等，聽了本宮快瘋掉了，一開始還蠻感謝大家的建議，只是每個人的狀況都很特殊，不是都適用同一方法。前幾天教會姊妹熱心的在提供作月子的事，聽了真的有點不耐煩，態度就有些不好，當然我馬上很內疚的檢討自己，到底是在不耐煩什麼呢？後來想想，其實我最在意的怕浪費資源和經費有限，所以不考慮月子中心或月子餐，有些所謂的必須品，也沒有打算產前一次買齊，經費的考量及避免買了物品又不用是很重要的考量，與其全都準備好，結果都用不到，還寧願孩子生下來後，去斟酌需要的物品與幫助，台灣又不像國外，很多事情都很容易解決。想到自己在意的點後，心情就馬上好一些，以後也知道怎麼樣去跟關心之人表達我的concern，感謝主！馬上讓我知道出了什麼問題。

現在最重要的是，保持自己的心情愉快！我想我心情是還不錯，因為最近超愛吃東西的，呃...，這週也要節制一下，下週二又要產檢了，加油！

哈哈，你得盡量要在週末出生哦，這樣爸比也可以多陪我們幾天。明天是父親節，雖然羅董一直覺得還不算是，但小小的為他慶祝一下吧！吃個小蛋糕，呵！

8/7彌月蛋糕評分

懷孕到了後期，似乎也不知道要做什麼，想到處逛都會累，擔心逛太久會突然生孩子之類的，這陣子就開始搜尋網友們推荐的彌月蛋糕，先來這兒做記錄唄！

＊一之軒（興隆店）
蛋糕內容：抹茶瑞士捲、巧克力溶岩捲
好吃度：抹茶太甜，巧克力好吃卻嫌口味普通，基本上這口味的蛋糕應該很好買到。
價格優惠：180元，30盒以上打9折
服務態度：9分（最高10分）

這算是我第一個主動申請試吃的，看看他們的瑞士捲，賣相很普通，和羅董一起吃完後，覺得沒有什麼特色，本來還蠻期待的，他們的麵包非常美味，大部份的門市都分布在大台北地區，對台北的朋友取貨也方便，但口味普普還是決定跳過。


＊地球烘培蛋糕（台南）

蛋糕內容：檸檬，藍莓，榛果，巧克力
好吃度：除了檸檬外，其他都合我的口味，奶油入口即化（口水）
價格優惠：
服務態度：8分，態度很好，可惜不夠細心。

因為看到他們的彌月蛋糕包裝是可愛的車車，決定申請試吃，試吃要付一半的宅配費用60元，第一次寄來隔了2天才到，原來是店家把我的手機寫錯，造成疏失，收到後蛋糕整個都毀了（左下圖），寫了信把照片和失誤情形告知後，非常積極的又寄了第二次來，態度也非常好，但宅配通剛好在蘇拉颱風隔天送貨，原本上午應該送達，卻拖到下午3點多才拿到，宅配通的人員態度很好，也不忍責怪，拿到蛋糕，奇怪為什麼還是有點亂亂之感（右下圖），至少不是隔2天拿到的，又不用付運費也就開心的吃了。若要購買這家的蛋糕搭配可愛車車，需要買200元以上的蛋糕才行，加起來就超出預算了，想想只能望它興嘆，據說他第1名的蛋糕是檸檬和巧克力那兩款，吃起來倒覺得還可以啦。

＊香港安其拉（高雄）

蛋糕內容：拿破崙，抹茶，咖啡，巧克力，藍梅，檸檬，藍梅波士頓
好吃度：拿破崙口感很好，我最喜歡，波士頓派偏鬆軟，抹茶非常的香，香的很怪，巧克力和藍梅沒啥特別，卡布奇諾和檸檬還可以，可惜總體來講太普通。
價格優惠：
服務態度：10分

業務小姐非常的細心，事前打來問是否需要油飯，寄蛋糕前也確認地址和時間，裡面付了一張DM，蛋糕價格很便宜，送來試吃的內容很大方，可惜口味真的太普通了！不介意口味又想省錢是可以選這家。送貨的是黑貓宅急便，非常貼心的貼了注意的貼紙，並且用冷凍的方式寄來，蛋糕非常完整哦。

[W36]進入備戰狀態

不知不覺進入八月時期了，心裡可以說是非常的緊張又期待，羅董一直跟兒子溝通，希望他8月15日之後再出來，最近他真的忙翻了，好心疼他哦！擔心太太隨時會生，或太無聊，阿母狀況也不是很穩定，開始常買食物回來堆，還會偷偷藏在房間角落，真的是辛苦羅董了。哈哈，要聽爹爹的話，15日再出來相見歡哦！不過今天一早起床，就看到杰霖的老婆生了，什麼？居然比我還早生？！（昏）

產檢的當天，夢見有一隻很眼鏡蛇在我身邊跳來跳去的，一開始很害怕，但他都沒有咬我或做危險的事。在排灣族的文化中夢到蛇就是生兒子，這蛇就會跟兒子很像，靜靜說嬸嬸懷她時也夢到很兇的眼鏡蛇，所以嬸嬸就覺得她未來一定是小霸王，果然也如此，呵呵！回想起夢裡的眼鏡蛇，我只覺得他長得很漂亮，好像是在保護我的樣子，真貼心！解夢女巫阿霓兒說這幾天要小心一點，隨時都會生出來。

蘇大夫也說現在開始要等他想何時出來了，如果想早點生，可以多走路，想晚點生，可以多躺著，羅董還開玩笑的叫我多躺一點。這幾天也決定要打無痛分娩，本來想省點錢，打一針要8000元耶！好貴，不過這幾天看了一堆生產文，大家都唉唉叫痛，害我都怕怕的，嚇自己的後果，最後決定還是來打個無痛。蘇大夫說3公分時就可以決定要不要打，原來開始陣痛時就會痛，到時候就知道我耐不耐痛，需不需要，看到有些人很幸運，生產的過程又快又順利，也不用打無痛，這樣現在就要開始禱告，希望上帝可以給我一個順利又不痛的生產過程。

照超音波時，看到哈哈的臉，輪廓真的好深哦！特別嘴巴從一開始就好翹，羅董一直說到底像誰？還有像誰呢？不就我嗎？從小就被大家說嘴巴翹，呃...，我承認啦！可是哈哈的鼻子超像羅董的，害我好擔心，心想應該是拍超音波的關係，大夫也說孩子生出來後臉型會改變，嗯，這麼想就放心了，只是還是想了一些大鼻孔的好處，呼吸順暢，可以把別人的氧氣都吸光等等，哈！哈哈不管像誰，爹爹和媽咪都愛。

上次檢查乙型鍊球菌的報告也出爐了，蘇大夫說我有感染到，剛查了一下乙型鍊球菌，大人不太會有什麼問題，小朋友還小比較容易感染致死，大夫說到時候打點滴時會打抗生素，就不會影響到寶寶，可是網路為什麼寫的那麼可怕啊？醫生說不會有問題，應該是不會有問題吧？嗯！要禱告，希望兒子別被感染到了。

乙型鍊球菌解釋
http://babe2009.pixnet.net/blog/post/27009859-36w產檢%E2%80%A7乙型鏈球菌檢查

偷哭的孕婦

怎麼搞的？當了孕婦後變得很愛自哀自憐，好像生理真的會影響心理。前幾天和羅董有一點點小問題，那天晚上我難過的到客廳去偷哭好久，其實也不是什麼大問題，只是我想去看電影，他又不回答我到底要不要去看，看他很累，想說和朋友去看，他又還是不說話。以前的我大概就會不滿的把心裡的話都說出來，不知道為什麼卻變成獨自哭泣，羅董聽了就一直在笑，還說我怎麼會偷哭？呵呵，想想也覺得蠻好笑的，本宮那麼愛據理力爭的死個性，居然會躲起來偷哭。

羅董每天都很擔心我在家會很無聊，藉著這個事也溝通了一下，我知道他加班很辛苦，跟他說不用急，有空時我也會去陪他工作，在他身邊，這樣就很開心了。

昨晚我們討論了一下小孩生出來後的準備，之前為了去哪間作月子都搞不定，我們暫時先決定在台北自己的家作月子，三餐就自己打理，羅董和阿母就輪流幫忙準備補湯，先試看看兩週能不能一個人帶小孩，若是有什麼問題，再看情況是不是要回台東或月子中心之類的，這種事真的很難說，例如要看哈哈是否很好帶，若他好帶，那其實也不用麻煩別人照顧，或是產後體力的恢復，真的要看狀況。不過我總有個感覺，覺得哈哈一定是很好帶的孩子，從一開始懷孕，他就很貼心，沒有給我太大的麻煩，嗯！不如就先醬吧！我相信上帝會照顧我們母子倆的！

呃，明天要產檢，不知道體重如何？加油！這兩天要節制！

[W35]傻傻搞不清楚怎麼生

昨天的產檢，真令人愉快呀！本宮的體重沒有增加，哈哈體重到了2400克，兩週重400克，真是個乖兒子，但有點擔心到生的時候會太大支，哈哈千萬別超過3000克啊！一直在跟他溝通，希望他出生時不要太痛也不要太大，蘇大夫說照我的狀況應該會很好生。最近恥骨的部份，就靠近比基尼線那帶都會有種痛痛之感，大夫也說是因為寶寶往下降，所以會感覺那一帶會疼痛，原來如此。

對於生產的焦慮，終於護理師跟我們說了大概的狀況，有大量出血、破水、陣痛，或是胎動減少50%等等，就要到醫院報到了，聽了我好緊張，要來醫院時還得先去急診室報到，才會送到產房，除非是很緊急的狀況，就會直接推到產房。這陣子真的是隨時隨地都會生，蘇大夫說通常第一胎，再加上我的活動量，大概是在39週就會生出來，嗯！希望如此，提早一週的時間很理想，呼！八月開始就要進入真正的備戰狀態，阿霓兒說很擔心我在和他們玩耍時，就突然要生，哈哈！聽起來好誇張呢！羅董還規定只能在木柵路這條走來走去，搭公車就木柵到公館這條，有沒有那麼緊張呀！

雅英姊說生小孩一定會痛，呃！好得。大家都很期待哈哈長什麼樣子，老實說每次去產檢都好想叫醫生拍3D來看哦！不行，要忍耐！等到兒子生出來給我們驚喜，希望他健康又帥氣，呵...

我的最愛，生日快樂之2年囉！

最近慢慢發覺羅董愈來愈有型男的味道，也默默的有「正確的」重視外表，雖然今天他一直表示這個髮型很怪，除了我之外，也是有人稱讚他這造型很好看。

今天是羅董41歲生日，也是進入獅子座的初幾天，從前幾天起，就不斷地問他生日想怎麼過，羅董表示他很少過生日，也不知道要怎麼過。這陣子，不知是懷孕還是怎樣，腦子都無法運轉，淨想著簡單的事，早上就一直在想要去買蛋糕給羅董吃，且一直猶豫到中午才決定要在公館買蛋糕過去請他辦公室的同事吃，幸好今天辦公室有人可以一起分享。去之前在網路搜尋了「公館 起司蛋糕」，尋線找到了一家以前曾去過的下午茶店，一進去就認出老板的樣子，還詢問之前是不是有做過下午茶吃到飽，果真就是！老板龍心大悅送了一塊招牌巧克力蛋糕，呵呵！其實很喜歡這個下午茶店，是老板個性很豪爽，讓人印象深刻。

羅董真的很忙碌，GIS的計劃讓他很頭大，特別要學新的軟體，對他這種不是很熟稔電腦的人來說更是大挑戰，不過他懂得要樂觀面對，一直跟自己說上帝給他機會學習。看了我很心疼，很想乾脆就幫他做這份工作，礙於大肚子，實在也沒辦法跳下海，只能在一旁鼓勵他。

下午產檢完，兩個人到了泰璽寶吃泰式料理，羅董說：「前年的這個時候，我在做什麼？我去你家耶！」我幾乎都忘了這件事，又說我們已經在一起兩年了。哇！終於兩年了，他的生日也是我們公訂的開始交往日，他還記得那時我送他一張生日卡片，他說看了還很生氣，因為上面也沒回答喜不喜歡他，哈哈！在這段過程中，我們兩個真的一起成長了很多，不知從何時開始，覺得自己對羅董有愈來愈信任和依賴。

兩年，好像對他很多面向都熟悉了，例如知道他總是在吃完東西後，總是把碗盤或垃圾放在桌上或流理台，得等到隔天早上才會整理；喜歡吃有殼的海鮮類食物；對電腦或手機產品不是很拿手；喜歡看「艱難」的書，得思考那種；時常忘記生活上的事情，無法一心二用，也無法用腦太久；討厭鎖碎小事；對任何事物或現象有高度的好奇心；他走到哪，看的書就會堆到哪；書桌總是亂亂的，東西常常找不到，有時又奇蹟式的出現，像最近他手機皮套不見了，但卻很有信心的跟我說：「過兩天它就會出現。」慢慢地，似乎很知道他的喜好，也知道怎麼去對待他，有時會去辦公室等他下班，因為我知道羅董喜歡這樣子。這大概是本宮第一次這麼認真的去瞭解一個人，這就是愛嗎？呵！

晚上回家後，羅董還幫本宮剪腳指甲，因為本宮肚子太大，無法碰到腳指，哈哈！羅董說他第一次幫別人剪腳指，好榮幸呀！我知道他為我做了很多事，都是第一次，我們為了彼此都付出了很多第一次。謝謝上帝，讓羅董平安的在41年前出生，據說當初阿母懷他時還跌倒，導致早產，又加上先天性心臟病，在5歲時開了大刀，幸好他仍然健壯的長到現在，讓我們有機會在一起，感謝主！

在寫這段時，哈哈在我子宮裡好撐哦！難道他知道我在寫他親愛的爸比嗎？

孕婦的鬱悶

沒錯，最近孕婦真的過的很鬱悶啊！距離卸貨日尚有4週，可以開始倒數了，當肚子開始長大，愈來愈重的時候，我發覺自己愈來愈愛睡覺，今天量體重又發覺胖了2公斤，好想對天大喊啊！真想快點減肥，從來沒有這種經驗過，胖到7開頭，I can't believe myself!羅教授也很訝異肚子怎麼那麼大。一個不注意，就把和阿霓兒的合照上傳，沒想到引來大家的討論和祝福，真的始料未及，原本都沒打算要公布我的大肚照的，明天下午要產檢，這兩天克制一下！

看看我的大肚吧！雖然肚臍沒突起來，至少也超過2公斤，每天背著2公斤走來走去，真的...很累，沒辦法久站久走，肚子突出常常撞東撞西的，可憐的哈哈，有時在路上根本沒人注意本宮的大肚子，就當我是個手腳俐落的年輕女生。上帝創造女人很奇妙，柔柔弱弱的女人，居然要背著這個2公斤多的小寄生蟲走來走去，還得忍受嘔吐、背痛、呼吸困難、便秘、抽筋、打呼等生理症狀，幸運的是哈哈非常體貼，在本宮身上少有令人難受的症狀，大家都覺得我兒子很貼心，嘻...為了他，也真的可以忍受這些不適，哈哈一出生，猜想我的心也會跟著因為愛而融化了，每次看到別人的小孩，都好期待哈哈的出生，他現在非常愛在羊水裡動來動去，原本只愛待右邊，連左邊都窩過去了。早上，羅董叫他時，哈哈就一直動來動去的，真會逗人開心呢！

前些日子，心情很不好，後來仔細想想是自己對自己要求太高，明明身體很不舒服，或者都不想動，卻還是逼自己做很多事，搞到自己壓力大，現在本宮學著放鬆，不必做到最好，只要求有做即可，不做也無所謂，反正船到橋頭自然直，雖然不追求完美主義大點難，就順著心情吧！

親愛的羅董，深怕我無聊，放下應該要整理的論文，在週末陪著我到處走走逛逛，幾乎每週都一起去看電影，吃飯約會，好幸福哦！昨天一起去家樂福，好笑的是，本來目的是為了要買無線電話機，結果買了其他東西，忘了正事，哈哈哈！早上我才熊熊想起這件事，大概被擺在最前面的啤酒吸引住了。逛完家樂福，又到B&Q晃了一下，遇到兩個男人在打架，火氣好大，其中一個男生不知道用了什麼敲了對方的頭，那個人的頭就流了好多血，真可怕，最近還蠻常看到這樣的畫面，是天氣熱的關係嗎？羅董一直叫我不要看，大概怕兒子會被驚嚇到。之後羅董便在2樓的百元理髮修剪頭毛，那位理髮師看起來很像家庭理髮那種阿媽，一開始很積極的把羅董後腦梢的頭毛都剪掉，接下來又整理他的前髮，好可怕哦！不會要減小瓜呆頭吧！到時候我一定會大笑不止，咦...沒想到一出來，還蠻好看的餒！那位大姊的手藝挺不錯的，果真人不可貌相！

幫哈哈血拼

昨兒個，和羅董一起去麗嬰房看手推車，原本只是想去瞧瞧之前玉鳳推荐的手推車現在價格大概多少，試用看看是否順手，重量如何等等，似乎這一看就欲罷不能。兩位店員小姐說的天花亂墜的，想說等到孩子生出來，可以帶出去時再買推車，他們馬上回應「剛查過，全省只剩下十台囉！」就開始不斷地推銷其他的東西。

其實我很討厭被推銷，特別他們推銷的都是我覺得不是很急需的東西，重點是總覺得他們沒有站在幫客人省錢的立場上，結果只買了溼紙巾、手推車墊、和這台小藍手推車，大概花了7千4百元左右，還分了三期付款，幸運的事，送了好多滿額禮，600元禮卷、1800ml洗衣精、及當天滿額禮洗衣粉，這些都省下來了呢！今天拿媽媽手冊去換了來店禮，大袋子裡面一堆奇奇妙妙的東西，最喜歡的是baby in car的貼紙，難怪網路上， 一堆孕婦拿媽媽手冊換東西，甚至還可以去試吃彌月蛋糕，這大概是台灣最好玩的事了。

每次買了哈哈的東西，就會覺得好像和哈哈見面的時間又更近了一點，有一種莫名的興奮感在心裡發酵，和羅董昨天也在想到底他會是怎樣的一個孩子呢？這台小藍車真是花大錢，回家的路上，我開玩笑的跟兒子說：「哈哈，你看爸爸真的很愛你哦！他那麼小器，都捨得買全新的手推車給你。」呵呵...，講到這，兩人大笑起來。月底宜澤也會幫忙把哈哈的衣服帶回台灣，星期一也把哺乳內衣團購的錢匯給FQ麻了，打算生了哈哈後，再分期買布尿布。雖然目前還尚缺很多大物品，朋友說要送一台嬰兒床，但床在苗栗，現在真苦惱著怎麼樣把床送到台北來，嗯...，好像還一堆事沒弄好，不過我相信船到橋頭自然直啦！到時候缺了，再買囉！

題外話，晚上又去治療腳底疣了，原本不痛的阿疣五兄弟，被醫生刮刮噴噴，又開始痛起來，呃...超想大叫，護士還對我微笑著說忍耐一下，那位美麗女醫師倒是很處變不驚，還問我：「今天沒生沒陪你來？」她大概想轉移我的注意力，沒想到奇怪的女醫師心地蠻善良的。今日阿疣五兄弟，其中一個兄弟已經成為水泡，醫師說起水泡表示快好了，等它破了，再擦上次開的藥即可，兩週後，又要去給醫師刮刮了，痛啊！

[W34]大肚子之水腫+一堆不方便

這陣子變得很容易想坐下來，連平常愛走路的習慣都變得辛苦，從腳到整個小腿都好痛哦！今天在教會時，默默的看弓自己的腳，發覺原本靜脈曲張很明顯，已經消失不見了，腫到不見自己的血管了。這時候準爸爸羅教授，為了心愛的太太，特地煮了紅豆水，加上按摩，要幫我消消腫，真令人感動呀！後來在網路上找到孕婦水腫的文章，裡面的紅豆水的煮法是不能把紅豆煮爛，羅教授馬上又重新用正確的煮法做了一次，之前他真的把紅豆煮爛了。覺得自己很幸福，和心愛的人結婚，而這個人又很願意為你付出一切，這真的是再幸福也不過的事了。

肚子變得愈來愈大，真的還蠻不方便的，坐著的時候，不知道要怎麼坐，背才會舒服，真想每天都帶著靠枕出門，躺著時更難過了，哈哈整個壓在我的器官上，讓人呼吸困難，再加上器官也跟著水腫，每晚打呼的好嚴重，可憐的羅教授，還得拿衛生紙塞耳朵才能一覺到天亮，常被我的呼聲吵醒好幾次，有時還跑去客廳睡覺，真讓我小小的內疚，打呼真的無法控制耶！我自己都聽得到自己「波波波」的呼聲。

後期真的有種想快點把他生出來的衝動，雙小腿和腳掌水腫，走路變得好辛苦，爬樓梯也變得好負擔，帶著自己的東西，肚子又扛了2公斤重的哈哈，吃不消啊！因此，最近都盡量穿運動鞋和背背包出門，平均分配身體的重量，真的知道胖子的困擾，身體好重啊！本來明天三天想和羅董一起去南投田調，只不過想到無敵重的身子，就想乾脆在家睡覺好了，哈哈哈！

距離預產期還剩5週，想想還蠻緊張的，不知道生孩子是什麼感覺，希望每天的運動量可以讓哈哈容易生出來，可別再我肚子裡躲太久呀！這週要快點把生產包準備好，差點忘了這件事呢！哈！加油！還剩一個月左右，相信我可以的！來開冷氣，對自己好一點。

孕婦水腫文章：

http://beta.babyhome.com.tw/info/women/pregnant/article/5150

[W33]寶貝，你快出來吧！

昨天產檢，天啊！又胖了2公斤，醫生又開始好心叮嚀要多吃魚肉蛋奶，少吃澱粉類食物，嗚...我這陣子吃很少了耶！昨天突然有個感覺，超想快點把兒子生出來的，他在我肚子也待了很久，現在我不管做什麼事都覺得好累好熱。週一早上心血來潮的打掃客廳，才不到2小時就整個汗流夾背，外加呼吸困難，平常都可以打掃整天，體力愈來愈不支了，睡覺前都得動來動去調整姿勢，否則會隨時隨地停止呼吸，爬樓梯走路更不用講，三不五時就想坐下來休息，真的就像孕婦，更慘的是昨兒個腳底的疣腫起來，痛到都不想走路，哀怨的更像怨婦。想叫兒子快點出來，不過真的出來又是另一種累，今天看到孕婦網站寫的"Babies are easier to take care of in there than out here."好吧！兒子，你先好好待在媽咪的肚子，等到你覺得長得差不多再出來吧！雖然如此，媽咪還是期待和你的見面。


醫生預估哈哈目前的體重是2000克，啥？那那個2公斤是怎麼回事？整個很想哭，都胖在我身上了，蘇大夫還說，再胖個5公斤就破20公斤了。聽了都怕到，馬上決定從昨天起開始做節食計劃，即使蘇大夫安慰有人到後期也會瘦，怎麼可以呢？要節制節制才行，距離哈哈出生還有1個月，節食計劃開始（明明今天要去吃歡樂吧吃到飽）！不過，蘇大夫說到預產期，哈哈會長到2700克重，在標準內，也比較容易生出來。媽說我出生時是2600克，還說很痛，嗯...想到就怕怕的，希望哈哈別長太大，不然很難生，得天天跟兒子溝通，請他要快點出來，別讓媽咪太痛了。

產檢拖到6點才完成，後來順便也去看了腳底的疣，是一位女醫師，她表情非常木納，冷冷的跟我說明這是什麼東西，要怎麼治療，就默默的開始治療，在我腳上噴了冷凍劑，超痛的！腳底長了四個疣，每次療程要各噴3次，也就是痛3次，整個治療過程要5次，也就是說一共要痛個15次，四個疣病毒兄弟們才會完全死掉，第1次就讓我痛到流汗，為了不中斷療程，每週二晚上都要去噴一下，呃...想到就痛。

你丟我撿

照片最底下是我昨天整理的成果，最上面左邊是今天被塞滿的冰箱，超多食物的。

還沒結婚前，進到羅董家，只進過他的房間，之前他總是說他們家很亂，所以要整理好才敢帶我來，進到房間我感覺很整齊乾淨呀！結婚後，才知道真正精采的就在羅董房間之外的地方。原來阿母從以前就很喜歡從外面撿東西回家，例如幾百支雨傘、菜刀、鍋碗瓢盆、工具、奇奇怪怪的木板、衣服、包包、奇妙的裝飾品等等，無其不有，之前還看到麥當勞的托盤咧！阿母也做資源回收，瓶瓶罐罐不用說了，還有一堆廢家電等等，說阿母撿東西回來用，節省嗎？也沒有很省，只能說她在找事做。經年累月的堆積下，家裡已成為一場惡夢，特別對我這個潔癖狂來說（昏），這些改天再慢慢地說，從荷蘭回來時，羅董就花了很久的時間把裡堆積已久的東西全都丟掉，家裡也變得愈來愈溫暖了，想當初本宮可是一點都不想待在這個房子超過1秒鐘。

話說昨兒個，本宮終於下定決心要把客廳的桌子做個大整理，這桌子大概幾百年沒清過，常看到桌底下放了一堆阿母吃完的垃圾，天才阿母還在桌子上放了兩層木板，鋪了兩層類桌布的東西，實在不懂為什麼好好的桌子要弄成這樣。當本宮在清理桌子時，阿母突然回家了，她看到我在整理，就想幫忙，馬上被我拒絕了，哈！我怕她又偷藏東西，整理整理從桌子底下搜出一堆牙籤、電線等小垃圾，還有一塊窗戶咧！這怎麼回事？好不容易把桌子都清乾淨，順便整理廚房的櫃子，果不其然，才幾個月沒去檢查，居然發現阿母偷藏了原本要丟掉的牛奶罐子，塑膠袋，透明容器等，天啊！我以為都丟了，全都被阿母藏起來，當然立馬就把這些東西整理出來，等阿母回來就跟她說這些垃圾都不能動哦！深怕她又默默拿走這些垃圾，本宮三不五時的跑去客廳檢查，阿母還跟我說：「我沒碰哦！」像諜對諜似的，哈。後來阿母果真也沒閒著，她還幫我把整理出來的瓶瓶罐罐搬下去給做回收的朋友，然後人就不見了。

羅董回家看到桌子變得那麼乾淨，他不斷地重覆說著：「好乾淨，好乾淨哦！」真讓我有成就感！哈哈！可憐的阿母，被潔癖症的媳婦逼著要維持乾淨的環境，呵呵。最近阿母又買了一堆水果回來，也不吃，真的是被打敗，昨天看到冰箱還有半大盒西瓜，從上星期放到現在，為了想快點消耗它，早上和中午就只好打西瓜汁和西瓜牛奶來喝，天才阿母見我把西瓜吃完，又削了一顆小玉西瓜，快昏了我，真想對天大喊：「阿母，我不是愛吃西瓜才吃，是妳買了又不吃！」對天大喊的原因是阿母也聽不懂我的意思，只好無奈的對天大喊。昨兒個中午還買了龍眼、肉圓和高麗菜回來，前天煮的米飯也沒處理，然後放在那裡又不吃，本宮又不愛吃，真的是，得跟她溝通溝通一下，請她別再買食物了，不然她又以為我們喜歡（淚），我們是為了不想浪費食物啊，哪是愛吃啊！

[W32]又熱又肉的日子

哇！8個月了，真的好快哦！一轉眼只剩下2個月不到，哈哈就要從溫暖的子宮跑出來了，好期待他的可愛模樣。

這幾天開始，背部似乎變得容易腰，睡覺也不容易入睡，有時候翻來翻去才睡著，半夜也會爬起來尿尿，胃變得小，吃東西得分很多次，不然會胃酸到不行，還變得超極無敵不耐熱，半夜睡在冷氣房都會熱到流汗，搞得我天天都在喝冰水、冰飲料，為了要降溫，其實這樣不太好，倒不擔心小孩，主要還是怕自己變胖，擔心小孩生完，體溫會變得更低，還是少吃冰，若真的受不了，喝不加冰的飲料或水囉，現在太難戒掉了，真的很熱，冷氣開的時間也變得更長。想到以前，我是一個耐熱的不得了的人，還很難流汗，現在不管怎麼走，怎麼不動，就是會默默的流汗，在斗六那幾天，24小時都想洗澡，全身黏黏地，第1天洗了3次澡，實在是受不了到一個地步，兒子加上自己的體溫，無敵熱！

最讓人不能相信的是，我居然會打呼！天啊！某天下午在睡午覺，突然被一個具大的聲音吵醒，還以為是外面在施工的關係，不以為意又繼續睡，過幾秒又聽到轟隆隆的聲音，醒過來覺得很疑惑想「是我在打呼嗎？」結果第三次又來了，這次很肯定是被自己的打呼聲吵醒，怎麼會（抓頭）？而且那個打呼聲是帶有「波波波」的鼻塞聲，好丟臉呀！等羅董回來，跟他提到這件事，他才緩緩道出，其實我打呼有一陣子了，有時候還會被吵醒，哈哈！可憐的羅董。前幾天在斗六，和羅董一起睡午覺時，又被自己打呼聲吵醒，我還一直問：「那是什麼聲音？」羅董沒回答自顧的笑，真的是...，還好我已經練就一身金鋼身，他都說我像大肚蛙，怎麼說我都沒什麼感覺，還更愛裸露，呵呵。還好小姊姊說，生完孩子後就會恢復正常，呼～還好還好，不然這樣打呼下去還得了啊！

姨丈說兒子會比較長出生，據我猜測也是，醫生每次看哈哈時，都會多估個1-2週左右，好期待，開始倒數！哈哈呀，你要當乖孩子哦！媽咪第一次當媽咪，有很多地方可能會做不好，但媽咪是真的很開心快見到你，媽咪和爸比都很期待唷！

無言的對話

爛台語Sasa和超重聽婆婆的台語對話-
婆婆傍晚回來突然在廚房切冬瓜，我趕緊跑去阻止她
Sasa：「媽，今天我和阿清不在家裡吃哦！」
婆婆：「我知道啦，我知道，我不會買菜。」
Sasa很緊張的說：「不是不是，今天我和阿清要在外面吃。」
婆婆：「這個冬瓜對妳的身體很好。」
Sasa更緊張了：「我和阿清今天不在家裡吃飯！」
婆婆：「我知道啦！知道啦！」
呃...所以到底有沒有懂我的意思啊？應該是沒有，她還廚房繼續準備晚餐中...（淚奔）

[W31]破7大關之哈哈好愛動

一不小心就來到31週了，沒想到真的來到三十幾週，前2週開始哈哈變得很愛動，上下左右拳打腳踢的，有時候還會動到讓我大笑，好癢哦！羅董更對哈哈動來動去感到有興，畢竟男生不能懷孕，無法真的感受到寶寶的律動，當羅董看到或摸到哈哈動來動去的的模樣，總是笑的很開心，他每天都在期望哈哈的出生，想早點看到他，上週親子教室上課時，講員播放為寶寶按摩的影片，羅董看到感動流淚，超可愛，哦！他真是一個很感性的人，哈哈大概會很像他。星期二我已經把兒子的衣服訂好了，真期望快點看到哈哈的衣服！

昨天產檢時，護理師做衛教，主題要怎麼餵小孩，拿著假嬰兒，其實沒有什麼感覺，小時候常常抱弟弟妹妹，也沒太大的感覺，羅董卻一直幸福的笑著，還拍了很多張照片，看到自己抱著假嬰兒的照片，才驚覺到自己要當媽咪了，不知道哈哈出來之後，我會變成什麼樣的媽媽？懷孕開始，我和羅董就很容易注意到路上帶著小孩的爸爸媽媽們，羅董昨天說他搭公車時，看到一群國小生在車上吵來吵去，他卻覺得好可愛哦！有時還會看到羅董對著別人家的小嬰兒傻笑，呵呵！像怪叔叔。

蘇太夫說這次體重急速上升，特別提醒少吃澱粉，少吃甜份太多的食物，真的！已經破7開頭了，哈哈預估才1900克，生平第一次到達7開頭（暈），算一算時間還有兩個月，要忍耐，增加13公斤了，一定要規劃在15公斤以內，羅董說從58公斤到71公斤也還好，真擔心胖太多，到時候瘦不下來，忍耐忍耐，不能再吃零食和太多甜份的飲料了！呵，產檢完羅董去排拿藥時，我超想吃巧克力麵包，就默默過去跟羅董說：「我先去看一下麵包哦！」羅董就說：「你只能看。」嗚...，排他前後的媽媽都在偷笑，我只好默默的到聖娜多堡東晃西晃，最後決定回家吃鳳梨，醫生說吃水果比較好。

懷孕，做自己！

女人，永遠逃不過被人催婚、催生等等雜事，打從娘胎就非常有主見的我，怎麼能受容忍別人一直用世俗的眼光來逼迫呢？特別有些人還不熟咧！當然要用力的抵抗，一開始不懂事總會嗆回去，大一點會用幽默的方式，例如大家會問怎麼不結婚啊？我就會回說是你們沒認真為我禱告啊！這樣講又正面又不容易被反擊。結了婚，羅教授不想這麼快有孩子，這就是我的理由了，哈，反正不干我的事（菸）。

懷孕到現在31週，我一直堅持不讓懷孕這件事阻礙自己的生活和工作，沒想到這樣的作風，雖然羅董總是為我偷捏了好幾把冷汗，尤其是女性朋友，都對我懷孕又活力十足的表現感到驚訝，確實不像是柔弱的孕婦（笑），食衣住行育樂都無限制，還是得承認有時候是真的會累啦！秉持著「為自己而活的精神，讓自己快樂的目標」，對待每件事，真的無法勝任時就一定會表達。

就來分享我的懷孕精神：

1.食：選擇自己想吃的、乾淨的食物。這是問過蘇大夫的，他說醫學研究上目前還沒有看過吃何種食物會導致流產，有些會影響寶寶的食物，例如咖啡因食物，像巧克力、可樂，紅茶，綠茶等，就必須控制在不影響寶寶的攝取量；星冰樂、冰淇淋也照吃（哈），一堆媽媽都警告，生出來的孩子會氣管不好等等之類，我一概笑笑帶過，仍然照吃不誤。事實上，懷孕後，反而愛吃蔬果和魚類，對肉類敬而遠之，羅教授還為此感到開心咧，若擔心不營養就吃點孕婦用綜合維他命，我在米國買了DHA＋綜合維他命，每二天吃一次，確保營養都有取得。在飲食上，最要注意是身材，千萬別吃得太胖了。

2.衣：自懷孕開始，就暗暗下決心，絕不把錢浪費在孕婦裝上，一方面是提醒自己不能胖太多，這招還蠻有效的；另一方面是人家想當最fashion的孕婦！已經有很多熱心的教會姊妹，送了我一堆恩典孕婦裝，春夏秋冬各式各樣都有，看了半天，實在找不到有哪一件適合本宮的風格。因努力節制，再加上上帝的恩典，快進入八個月沒有水腫的現象，原本的衣服（大件點的）、鞋子都還能穿的舒服，這幾天很多人都訝異我穿得下自己的衣服，我大都選擇彈性、棉質的內搭褲、衣，或裙子，外面再套比較好看的衣服。說真的，我自己猜想大概到了第九個月，不穿孕婦裝是真的不行了，除非還有更寬鬆的衣服，都怪以前愛買小件的！

3.住：住的重點當然是要舒服，肚子變大就很難睡，很早之前就買了snoggle枕，半夜起來還看到羅教授抱著我的snoggle，到底誰懷孕呀？羅教授怕我撞到東西，非常貼心的整理了房間，把障礙物全移開。為了可以躺著打電腦，還特地買了一張可以坐/躺在床上的電腦桌，有時坐著腰痠或肚子不舒服，隨時還可以躺下來休息。最近天氣熱，若無法忍受的熱，就會大開冷氣，絕不客氣！家事的部份，我是沒在擔心，羅教授本來就是個很居家的好男人，再加上從結婚開始就有在默默的訓練他做家事的能力，懷孕了，多很事都他都可以處理，要先生做家事，千萬別等到有需要時，一定平常就要讓他練習，偶而撒撒嬌誇獎一下，先生就會很開心的做。

4.行：在台北市基本上不需要開車，交通工具是最方便的，不擔心停車或被開單。搭公共交通工具，最麻煩的是尖峰時刻沒位置，也沒人讓位給孕婦，又加上我這孕婦很難看得出來，只好自立自強，千萬不要瞪著不讓位的人，或跟這些人生悶氣，只會氣到自己而己。本宮的作法是避開尖峰時段，走到比較前面的站牌上車，或搭乘很少人會搭的車子，有時候當然沒辦法避免，這時就得靠自己的智慧和手腳，找到一個位置。在搭公車時仍然要小心一點，人多的地方或車子一定要好好保護自己的肚子，也要注意別跌倒了。

5.育：按著自己的喜好，別忘了多餵自己一些新知。我自己是去上教會開的課程，便宜又很好用，上週才剛上完夫妻關係的親密之旅，接下來也報名了教會的門徒訓練。最近又看到親密之旅的黄博士來台灣親自授課，課程結合了夫妻關係和聖經理念，費用5000元，正在考慮中。這段期間也接了一些邀稿，參加會議，演講，胎教不是只有在家裡聽外面賣的胎教音樂，多接觸新知也是個很好的胎教，切記一定要按自己的喜好，例如明明不愛聽交響樂，卻為了胎教而聽，這太痛苦了，而且小孩會感受到我們不良的情緒，所以聽自己愛聽的音樂，看自己愛看的書吧。

6.樂：本宮一直認為「媽媽開心，小孩就開心」的理念，絕不會虧待自己，想去哪兒玩，就會計劃，常常約朋友出來吃飯聊天，逛街，買新衣服，剪個好髮型等等，累了就找個咖啡店喝下午茶，休息夠了再繼續玩。小孩的東西別買太貴又太多，但品質要好、要安全，錢花在自己身上才是王道啊！做媽的犧牲太多，小孩未必會感激，做媽的也未必快樂，這是我觀察我自己和我媽的結果，哈！

以上是目前能想到的，上帝賜給我們小孩是為了帶給我們幸福，而不是煩惱，要開開心心的接受這些祝福，有時候反而是身邊叨叨唸的人會帶給我們壓力，那就來練練耳邊風吧！要想想最後在養孩子的是我們耶！別人的建議當參考即可。而那些在孕婦身邊的朋友，就別給太多建議，要給，就給錢給尿布才實在！別忘了，媽媽開心，小孩和先生就會開心！

6個月之被搭訕

仗著自己體力算不錯，居然就答應了這次去聯合國參加PFII的會議，講真的事前沒有想太多，只想說出國散散心，又可以大採購。

挺著6個月的大肚子，和米國人比起來真不算太大，若不是我提出懷孕的事，或不斷撫摸肚子，都沒有人發現這件事，進海關通行無阻，還曾經嚇到外國人。要帶我們進大會的夏威夷妹妹Ellie，看到我把visitor sticker貼在肚子上，就突然大叫說她現在才知道原來Joce說我們有一個懷孕的團員就是我，她驚嚇的很誇張，害我一直大笑！看看我六個月的照片，有那麼不像孕婦嗎？

更有趣的是，還有被搭訕的經驗，大家都說我懷孕後變得很漂亮，一開始還以為大家在安慰胖婦女的說辭，沒想到還因為好人緣得到很多微笑。例如進日本海關檢查時，一個男海關硬是只對我說「謝謝」。PFII開幕第1天，也是經過檢查系統時，一個保全過來問我是哪裡來的，我請他猜猜看，他猜菲律賓，後來猜不到就只好鬧我一下，進UN大廳時，才想到我不是懷孕6個月了嗎？怎麼還可以被搭訕？Rose還說有其他國家的原住民青年在打聽我有沒有男朋友？Rose回對方：「人家都已經結婚，而且懷孕6個月了。」聽說對方還有點失望。真的很妙耶！經過這麼多奇妙的事，一直覺得我兒子應該也和我一樣生出來就有這麼好的人緣，呵呵！哈哈，你真奇妙，還沒出生大家就喜歡你了。

[W29]節食

最近特別愛昏睡，是天氣熱，或是懷孕進入第三階段？搞不清楚，只知道每次一睡下去就是很難起床，超想睡，不知道為什麼？

真神奇，下週就進入30週了，今天被教會的一個姊姊說，我好像吹氣球一樣變突然變胖，嗚...聽了就好想哭，因為我無法阻擋自己想吃的慾望，特別這陣子很愛喝甜的，吃冰，吃巧克力，吃熱量高的沒營養食物，嗚...，真的得阻止自己再這樣下去了。

有時候還真想怪哈哈讓我變胖，不過也是自己意志不堅才會這樣，好！我決定開始訂定自己的節食計劃，重點是不可以再胖下去了，衣服都不能穿了，是怎樣？

食物方面的改變：有飢餓感才能吃東西！
零食﹣水果／生菜沙拉
有糖飲料﹣水／無糖飲料，如自泡無糖紅茶
冰淇淋﹣冰黑麥汁（一天限一瓶）
運動方面：
每天散步半小時，可以的話各兩次。

好！希望在26日產檢那天，體重增加可以在2公斤以內，衝吧！哈哈，要跟媽媽一起努力哦！

婚姻裡做自己

在親密之旅幾堂課下來，我常常跟一個阿姨一組，她是個很單純沒心機的人，不過一開始對她說出來的話語，常為她捏一把冷汗。經過了好多堂課後，我慢慢發覺她的轉變，她變得更正面積極，懂得為別人想，上帝真神奇不是嗎？

這次上課，她說了一些婚姻上的經驗，例如出去吃飯這件事，偶而她先生叫她別煮飯，兩人出去吃，但她總是會想說下午在家沒事，出去吃又貴又不健康，她也認為身為太太的應該要做到準備三餐，把家裡照顧好等事，所以就煮了。我聽了真覺得她實在把太多責任放在自己身上，使得她先生不知道怎麼樣來愛她，特別他們的婚姻長期遇到了問題，都還沒有解決，兩個女兒，一個搬出去住，一個是腦麻病患，更加重了兩人的負擔。我雞婆的建議她，以後有這樣的事，就不要煮，若餓的話，就先偷吃一點東西， 一定要等老公回來一起出去吃飯，吃飯時還要大大的誇獎先生選的餐廳真棒，讓他有成就感，甚至還要說謝謝你體諒我煮菜很辛苦，還花錢出來吃飯，即使對方沒有這想法，也都會被說成真的了。

那位阿姨聽了很開心，馬上寫在筆記上，她真的很可愛，原來台灣的夫妻之間，太少有這樣甜蜜貼心的語言，總覺得對方瞭解我，對方知道我對他的愛，事實上，長久下來，什麼都沒說，兩人關係就會變得愈來愈僵，每個人都需要愛的言語，就像電池需要充電一樣，我跟阿姨說常學著講些好聽的話，對方心裡就會滿足，他滿足了，自然就會滿足你的需求。

想到這個，從結婚到現在，我很堅持在婚姻裡做自己，所謂的自己不是我行我素，而是絕不委屈求全，絕對理智的表達自己的需求，不改變自己的原則，特別與聖經上背道而馳的原則，重要的是找到兩方都能接受的中間點，我並不是很自我或過度堅持原則的人，而是前提在不違背神的話語，不違背自己的個性前提下，尋求兩人都能接受的地方。一開始這真不容易，羅董覺得我的個性很硬，但我就是不願意委屈求全的妥協，因為我知道若我做出違背自己性格的行為，打破自己的原則，這段關係裡，我就沒有辦法待太久，為了保有這段婚姻，反而我們更要堅持自己原則，做自己，而不是做別人想要的那個「太太」。台灣社會對「太太」有過度不切實際的期望，我從一開始表明我想做自己，不愛下廚，有自己的想法，這樣子反而活得很自在，羅董從想改變我，到現在願意接納我的性格，並且更懂得欣賞，讓我得到滿足後，自然我也知道學著順服先生，並且尊重他的想法，欣賞他，鼓勵他，為他分擔。

呵呵，舉個小例子，羅董都把東西亂丟亂放，起初我會幫他整理，到後來真的是怒火衝天，跟他吵架，唸他不把東西放好。之後我們試著討論這件事，我提出家要溫暖乾淨的原則，他也同意，我想他既然都懂了，就不再講這件事，也不主動幫他做，他反而知道偶而要把東西放好，現在要有小孩了，不用說他，他自己就會開始計劃要怎麼把家裡整理乾淨，當他在想這些事時，我馬上趁勢建議一些想法，這時他都聽得進去，這種溝通方式還真不能一蹴可及，花了很久的時間找到彼此相處的模式，找出雙贏的方法。

親密之旅

昨天，親密之旅的課，來到了倒數第二堂課，心中還蠻不捨的，覺得這些課上得很開心，可以讓我邊上邊實驗在自己的婚姻，也聽到了其他姊姊們婚姻的故事。真的很神奇，這次上課時，大家分享處理衝突找到雙贏的經驗，很開心可以和大家分享，想到自己在這一年來，和羅董從每天吵架，一直到現在的甜蜜蜜，我們慢慢地可以處理彼此的大小衝突，找到一個都能接受的中心點。

那時我分享了我愛吃麥當勞的事，一開始的衝突，兩個人深談內在的問題，我是想吃，他希望我能吃健康一點，後來找到一個能接受的中間點，我可以吃麥當勞，薯條要換成沙拉，飲料換成玉米濃湯，比較健康的吃法，若想吃薯條，可以選擇比較健康的摩斯薯條。一說完這件事，大家就開始說羅董EQ很高，又有人說兩個人EQ很高等等，很開心可以分享這些事，想讓大家知道上帝真的可以轉變我們的一切和婚姻。

回來後，認真的想一想，覺得自己一直受到神的保守，上帝總是為我解決一切的問題，當初和羅董結婚，好多事情要面對，還有台北爸爸媽媽的事，我似乎都沒有去做什麼，上帝就解決了這些問題，媽媽的精神狀況整個是完全治癒，她甚至會幫忙維護家裡的乾淨，煮菜時也懂得只煮適量的菜，接下來也想解決爸爸的問題，打算未來搬回台東，給爸爸一塊地，讓他過平靜安全的生活。我的內心很感恩，祂讓我的生命變得更棒，羅董和我的關係也愈來愈好，家人也愈來愈好！記得住院時，台北媽媽來看我，看到她的表情很擔心很難過，她也準備了很多水果，讓我很感動，特別她還為了我第一次禱告，真的真的很棒，上帝一直在為我們作工，真的很棒！

主，謝謝祢，祢永遠是最真實的神！

偷懶

啊～想偷懶，覺得沒事的時候好輕鬆，有事的時候卻想躲起來，乾脆先到星巴克待到三點，等Kerry小姐來做面談好了，不然在家裡我只想躺著，看韓劇，養香菇類的。啊啊啊～還有一堆報告要寫呢！真想逃避現實，還好那時候在紐約有認真的在寫報告，不然回到家，我看我也懶得寫了，哈！

好吧！去星巴克坐坐唄！

[W28]謝謝my love

終於等到產檢的時刻，迫不及待的到婦產科報告，當天無乎意料的人很少，可是看蘇醫師的病人名單有五十幾個耶！大家都跑哪去了？很快的就輪到我，跟蘇醫師報告了前兩天子宮收縮的很誇張，以及腹部很痛的感覺，蘇大夫真的很盡責，馬上看了急診報告，準備幫我照超音波和子宮收縮監控。照了超音波，原來腹部痛是肌瘤的問題，它變成3公分，不會影響胎兒，可是卻讓我痛到唉唉叫，抽完血後就到三樓產房看子宮收縮的狀況，護理師跟我說吃了藥收縮狀況還這麼頻繁，是不正常的，果真蘇大夫問我要不要住院，當時痛的不得了，當然就選擇住院安胎，真的沒想到居然會住院。

住院安胎不是個好玩的事，也真是一個很特殊的經驗，必須全程平躺在床上，不能坐，不能站，更不能走，上廁所、吃飯、喝水、做任何事，都必須由他人幫忙，這實在太痛苦了，第一個晚上我甚至無法躺著排尿，還得請護理師幫忙導尿，頓時覺得自己好像個廢人似的。在醫院的前兩天，子宮收縮讓我的肚子好痛，痛到沒有力氣，第一次感覺無力，體力不支，當阿布思和凱鈴姊來探訪時，我甚至真的累到突然不想講話，原來當病人是這種感覺。

羅董為了在醫院照顧我，跟老師請了一週的假，還好他現在的工作才剛開始，老師也很瞭解他的狀況，才能陪著我好幾天，護理師們都會問怎麼羅董可以每天都在病房照顧我？我真的很幸福呢！為我切水果，整理病床，幫我刷牙，還處理大小便，有時半夜還得起來幫我處理小號的問題，他總是溫柔笑笑的，親親我，抱抱我，還會逗我笑，讓我好感動，從來沒有想過可以有這麼幸福的家庭，我總擔心他很累，沒辦法做自己的事，但羅董一直不斷地安慰我，要我把身體顧好。希望小哈哈也能像他爹地一樣，是個溫柔的男人。

[W28]宮縮真的很痛

今天中午，又到醫院掛急診了，這次是擔心子宮有發炎的問題，右下腹即使沒有宮縮也一直在痛，最擔心的當然還是哈哈，雖然他感覺一付老神在在的樣子，在我肚子裡動來動去，特別最愛在右下腹，搞得我真的很痛，不斷地在引誘他到左邊來窩，就是不過來...真的是。

急診醫師幫我內診了一下，跟我說是徽菌感染，啥？原來是徽菌作怪，真的是，為什麼昨天我去掛急診時不先找一下病因，搞到我都內傷了。今天又一付很為難的感覺不敢做其他的診療，明天一定要問一下蘇醫師這是怎麼一回事，很痛耶！

這種感覺真的好痛，不管怎麼做都痛，站起來也痛，躺下來也痛，翻個身也痛，座著也痛，混身不自在，一個人在家跟哈哈講好痛好痛，他應該懂吧！急診的醫生似乎不太敢開什麼藥或治療，他一直提醒我明天下午一定要來看蘇醫師，這句話不知在我腦海裡反覆聽了多少次，大概他們怕踩到彼此的線吧！這位林依德醫師算還蠻有道德，但本宮我的肚子真的粉痛耶！得默默的忍到明天下午了，希望明天子宮收縮的狀況可以好一點，我已經痛到走路都站不直，像個受重傷的人似的。

子宮收縮到晚上好像變得嚴重了，現在頭又在痛，嗯，真的在訓練媽媽的軔性。哈哈，在子宮裡，你也要跟媽咪一起努力哦！要渡過這個難關，我們一起加油！

[W28]堅強的兒子part2

真的不得不誇獎一下自己的兒子，非常的堅持待在我的肚子，很好！從昨天開始，子宮就不斷地在收縮，一開始不以為意，到了晚上卻收縮的很利害，而且非常得痛，痛到我翻來翻去的，到了早上五點被痛醒，一直唉唉叫，因為很擔心哈哈的安危，請羅董帶我去掛急診。

這輩子很少這麼常進醫院，光懷孕這件事就讓我進了不少次，躺在產房的病床上，貼心的護士妹妹讓我聽了哈哈的心跳，光聽到心跳就讓我放心了，整個晚上一直在擔心他的狀況，感謝主！哈哈還是堅強的待在我的肚子裡。羅董也一直摸著我的肚子，跟哈哈說：「哈哈，要乖乖的在媽媽的肚子裡。」甚至還說子宮是他這輩子最安全舒適的地方了，呵呵呵...這倒是真的。

半小時候醫生來看監視圖，他說有點在收縮，就開了一個安胎藥給我含在舌下，可憐的羅董，跑來跑去的，前幾天爸爸生病，昨天又知道媽媽受傷，今天又是我的子宮收縮，好心疼他哦！我整個很睏的又睡了，他坐在旁邊的椅子上也累的睡著了，看著他這樣照顧我們母子倆，哈哈我們都很幸福哦！有這麼好的爸爸愛著我們。

吃完藥後，醫生說會開安胎藥回去給我吃，然後星期二下午記得要回去看蘇醫師，並且跟他說這個狀況，讓他決定要怎麼處理。感謝主！還好週二就要去看診了，希望哈哈一切都沒事，能平安的在我肚子裡待到足月，健康的出生。

[W27]堅強的兒子

總算從紐約平安回到台灣一個星期了，時差調的像是沒出國一樣，在紐約時對哈哈真的很擔心，當初太努力工作，都沒有考慮到自己的身體狀況，還好那時出了一點血，Savi說，這就是孩子在跟妳說「我需要休息」。

回到台灣，哈哈似乎好像對羅董有點陌生，羅董很認真的每天和哈哈說話，好像也習慣了，書上說27-28週寶寶可以聽到爸爸媽媽的聲音，前幾天早晨，我和羅董還在賴床，我從羅董的背後抱著他，肚子頂著羅董的背，哈哈也不知道怎麼回事，在我肚子裡踢來踢去，連羅董都有感覺到，呵呵！不知道哈哈想表達什麼。

上週超認真的三天到運動中心踩飛輪和腿部重量訓練，不過每次超過30分鐘後，肚子就會有點硬，甚至星期四去看志成哥時，還有一種想便便的奇妙感覺，且有點腿軟，好怪哦！真有點擔心，最怕是早產，不過，都沒落紅或出水，若早產的話，對哈哈的健康會有很大的影響，真的很擔心，下週二來去看醫生時，再問問看。

不知道是不是運動過量的關係，最近肚子都會痛痛的，看了書上是說他現在在長大，所以子宮會被拉長，這種痛痛的感覺會持續到生產，哇！那我真的要習慣，只是有時候很不舒服，有時候又擔心是不是哈哈快生出來了，真的，媽媽講的是真的，做媽媽的很會擔心孩子，只要孩子不在眼前，就會想東想西的。

孩子真的很奇妙，還沒看到他，就愛上他了，甚至很想看到他長得什麼樣子。母親節的時候，Abby的孩子生出來了，看到照片就好令人羨慕，羅董也是這麼想，他想等孩子出來時，可以抱著自己的孩子，玩玩孩子，呵！真的想很多耶！

哈哈，希望你可以在我的肚子裡好好待到八月，健健康康的長大，你知道嗎？爸爸媽媽從你一有的時候，就好愛你，你要平平安安的，所以叫你「安心」。

整理思緒

自從週末參加完特會後，回到家裡心情就亂烘烘的，身體也累累的，想到再過幾天就要出國了，就覺得緊張起來，好像心理都還沒有準備好，我哪一次是有準備好啊？呵...

到底是什麼事在我腦子裡？

要去紐約的事情，應該要把文章都看完，卻擺在電腦裡都沒有動過，想去看卻靜不下心來，桌上的東西也亂七八糟，顯得我的確心情很亂。對於去紐約，有點害怕，怕自己身體沒辦法負荷，特別是哈哈，希望他能跟我一起撐過兩週，再來就是參加會議的壓力，要做記錄什麼的，這麼久沒碰英文，真不曉得會變得怎樣，只能盡力而為了。回來就不要接後續的工作，讓他們去做吧！我得好好的待產才行。

特會完，心裡一直有個聲音要我讀經，總是很懶惰，不行要逼自己讀，別想過去哪些沒有讀完，就從現在開始，給自己安靜的時間讀經，有個自己靈修的時間，與自己對話。每次靈修總花太多時間，有時真的想很多，到後來就會想說算了不做了，不然每次都弄很久，嗯，怎麼可以醬呢？不行要用意志力做下去。

明天要去做產檢，最讓我緊張的是體重，天啊！我覺得我這次體重增加太快，得克制自己吃澱粉類的慾望，特別是餅干和蛋糕類，天啊！參加特會時，我也發現好像只吃三餐也可以過得很好，我有食物恐慌症，真的要特別醫治一下，得用力禱告！還要努力運動，否則生完之後很難減，加油！我相信我可以。

小哈的服裝參考-James Wilkie Broderick

James Wilkie Broderick是誰？我想沒有人會知道，但他爸媽卻是鼎鼎大名的好萊塢明星，說到他媽咪莎拉潔西卡派克，大家一定就會說：「哦～」是的，James就是這位慾望城市凱莉的兒子。最近我很喜歡看James的穿著，這大概也是他媽幫他選擇的衣服，我喜歡這種輕鬆上學的打扮，可以當做我兒子的服裝參考，特別是他的髮型，老早就打算把小哈哈的頭髮留到那麼長，第一個抗議的應該是我媽，不過好不容易換我當媽，我一定要自己幫他打扮！才不想讓他穿醜醜的衣服咧！

帥氣的James，衣服色系大都是暗系列，有點成熟之感。

冬天上學的穿著，外國室內都有暖氣，所以大部份的人都會穿兩件外套，厚的和薄的。

James頭髮還沒留長時的可愛模樣

小男生應該都是這麼頑皮，我和羅董得有心理準備。

下雨天上學，看了一堆照片，我發現外國父母不太會管小孩子要不要淋雨的事，就有蠻多張是James自己帶傘卻不撐，從小就不怕下雨。

我猜這張James應該正想亂pee，被媽咪阻止了。我很不喜歡小朋友穿太可愛的衣服，若是小baby時，還可以接受，再大一點就盡量不要了，外國的小孩穿的都很成熟，另一方面這些素面的衣服都不會退流行。

James的笑容好可愛呀！參加party的穿著。

冬天的打扮，我喜歡他的外套和紅色帆布鞋。

這綠色外套是Wilkie很常穿的。

so cute，雖然是小帥哥，還是很可愛。我也蠻喜歡莎拉潔西卡派克的打扮！這正是我愛的穿著﹣帥！